T’es belle, t’es bonne, t’es capable!

On a jamais eu autant de moyens et d’outils pour améliorer notre apparence et pourtant les gens sont encore plus malheureux, déprimés, mal dans leur peau, complexés et développant des problèmes alimentaires, dit la psychologue Stéphanie Léonard, spécialisée en image corporelle et en troubles alimentaires. Notre société qui met l’accent sur l’apparence et tout ce qu’on voit sur les réseaux sociaux n’aident en rien, au contraire ils en sont la cause. Pas facile d’en faire fi. C’est bien de réfléchir à ça et de remettre nos priorités aux bonnes places. Trouver l’équilibre entre travailler sur notre intérieur ( notre personnalité) et l’extérieur ( notre corps). Le corps n’est qu’une enveloppe. Mon père me disait que nous sommes d’abord une âme dans un corps physique et non un corps doté d’une âme. J’aimais son côté «  philosophe ». J’ai avis sa grande sagesse. Ma mère, elle, ne voulait pas trop nous dire qu’on était belles. C’était l’époque où dire à un enfant qu’il est beau allait le rendre vaniteux. Elle n’avait pas tout à fait tort. Ayant deux petites-filles, je réalise que l’important est de nourrir leur estime de soi, valoriser leurs qualités de cœur, leurs talents, leurs forces plutôt que de ne parler que de leur apparence. Elles sont belles, elles entrent dans les standards de beauté de notre époque mais elles sont tellement plus que ça. Elles sont intelligentes, allumées et il faut les rendre conscientes de leur valeur. Il faut les éduquer pour qu’elles misent sur leurs forces, qu’elles défoncent les barrières, les plafonds de verre. Qu’elles fassent leur place. Qu’elles se fassent respectées et qu’elles se respectent elles-mêmes. Et que dire des garçons, à qui il faut apprendre le respect au sens large. J’espère qu’il n’est pas trop tard pour renverser la vapeur. Trop de parents ont abdiqué devant leurs responsabilités. Ça c’est un autre sujet sur lequel j’en aurais long à dire…