Quand on dit que le narcissique

 

Quand on dit que le narcissique est un « enfant brisé »,

il ne s’agit pas de tendresse.

Il s’agit de l’origine.

De nombreux profils narcissiques se construisent dans l’enfance,

dans des environnements marqués par :

– l’abandon émotionnel

– l’amour conditionnel

– l’invalidation constante

– des exigences excessives ou l’humiliation

– des parents absents ou imprévisibles

L’enfant apprend quelque chose d’essentiel :

pour être aimé, il ne peut pas être lui-même.

C’est ainsi que la structure se met en place :

– il crée un masque pour survivre

– il refoule sa vulnérabilité

– il confond le contrôle avec la sécurité

– il apprend à manipuler plutôt qu’à ressentir

Ce n’est pas qu’il n’a pas d’émotions.

C’est qu’il ne sait pas les habiter sans s’effondrer.

Cet enfant blessé grandit…

mais la blessure, elle, ne mûrit pas.

À l’âge adulte :

– il cherche une validation constante

– il ne tolère pas la frustration

– il attaque quand il se sent exposé

– il détruit les liens lorsqu’il perd le contrôle

La blessure explique comment il s’est construit.

Elle n’explique pas pourquoi il t’a fait du mal.

Comprendre l’origine sert à cesser de personnaliser l’abus,

pas à le justifier.

Comprendre l’origine n’est pas une raison de rester.

C’est pour arrêter de porter une culpabilité qui n’a jamais été la tienne.

Si aujourd’hui tu essaies de lâcher quelqu’un qui t’a blessé,

mais qu’une partie de toi se demande encore

« Et si je l’avais mieux aimé ? », arrête-toi là.

Tu n’étais pas responsable de guérir qui que ce soit.

Tu n’étais ni sa thérapie ni sa réparation émotionnelle.

Comprendre libère.

Te choisir guérit